「腹筋〜」
2022年3月24日(木) 7時 曇り
昨日結構個人レッスンで生徒さんに動かされて疲れてる(^◇^;)
良い感じの疲れ！
でも腹筋あたりがしっかりとしまってる〜⤴︎
腹筋〜
レゲイ！
やられた〜！！
オッケー！
「オッケー！」
今日の個人レッスンも楽しく終わって良かった〜‼︎
最近は僕の体調も安定しているから助かる^_^
このままず〜っと安定してて欲しいものだ⤴︎
しか〜し薬の中の眠剤が半端なく多く強いの〜⤵︎
How nice！
「How nice！」
こんばんは^_^
個人レッスンで教えている方達のレベルがかなり上がってきている⤴︎
なのでコーチングが終わった後の疲れが昔とかなり違う(^◇^;)
良くなってきた証だ！
使い方を！
「使い方を！」
2022年1月27日(木) 7時 曇り
Good morning！ おはよう！
今日は午後から個人コーチだよ(^^)
やはり教室ではゆっくりと教えられない事がありますよね！
難しいね！
個人レッスン！
笑ったね〜
午後から〜！
