08/22/2023 Blog コメントする しっかりと! 「しっかりと!」 2023年8月22日(火) Good morning! 昨日は1日中布団の上に。 だから体を動かしてなかったからストレッチを入念にしないと。 続きを読む
02/25/2023 Blog コメントする ストレッチ 「ストレッチ」 2023年2月25日(土) Good morning! おはよう^_^ バッチリのストレッチからのスタートで! 昨日の練習で体がバキバキなので入念にしないと(^◇^;) 続きを読む