こんばんは！！
今日はリハビリセンターに行っても
１時間ストレッチで終わりのスケジュール
だから家に帰って昼食をとって昼寝をしてから
縄跳び！！
こんばんは！！
こんばんは！！
こんばんは！！
今晩は！！
今晩は！！
やっと外が落ち着いた
夕方までは雨と風が凄くて外には出られなかった
落ち着いたので夕飯の買い物と、前の公園を少しだけウォーキング
なにせ一日中家の中にいて体を動かしてなかったから
シューズ
「シューズ」
練習し
夢の数だけ
そこ減らし
結ぶ靴ひも
気持ちよ届け！
寝言！！
「寝言」
夜になり
枕に眠る
秘密には
なんだかんだで
声が出ちゃうね！
こんばんは！！
今日も何とか1日が終わったって感じ
でも楽しく笑顔で終われて何よりだ
コーチングがあって皆さんと時間を共に出来たのが楽しかった
連休だというのに集まって頂いて有難うございました
それにしてもまたノートの力を借りないと・・・・・・
おはよう！！
スニーカー
「スニーカー」
底を見て
彼の思いが
わかるから
靴紐といて
休みをあげて
おはよう！！
