「お昼寝〜」
こんばんはっ！
長い1日が終わった〜
でもやっと長い時間をコーチング出来るスタミナが！
この体を作るのにどれだけの時間がかかったか〜
お昼寝〜
後輩
懐かしかった〜！
始めて〜
マスク！
嬉しいねっ！
「嬉しいねっ！」
こんばんは^_^
やっと昔のように1日(長い時間)不安なくコーチング出来るように！
いつも長い時間コーチングがあると倒れるんじゃないかって不安だったけど。
今じゃ体力が付いてきたから不安も無くなって長い時間コーチングが出来るように！
勝負できたよ！
やりきったよ！
「やりきったよ！」
やっと体力が病気で倒れる前のように戻ってきたよ‼︎
今日のスケジュールは朝と夕方のコーチング。
このスケジュールがやっと出来るようになった！
前のようなスケジュールが出来るようになったのはとても嬉しい！
ストレッチ！
ノンアルが⤴︎
「ノンアルが⤴︎」
少しずつ昔のような練習が出来るように！
まだまだへたっぴだけど(^◇^;)
でもバッチリ疲れるような練習が出来るように‼︎
かなり激しく練習をしても痙攣の起きる気配が無くなったよ^_^