「救急の日」
おはよう
2024年9月9日(月)
今日は朝イチで遠くでコーチング!
頑張って来ま〜す⤴︎
Welcome to the Hayamix world!
「Ein Schritt ~」(一歩も〜) ドイツ語ねっ!
お疲れ様(^^)
結局今日一日中はお家から一歩も出ないで生活してた!
エアコンの効いた涼しい部屋でオリンピックを見ながらトレーニング^_^
でもエアコンの掃除もしたか!
やっぱりね〜!!
今日も元気に練習しちゃった(うふっ)
午後からしっかりと体を動かしてきちゃった!!
天気もあまり良くなかったせいか体育館は空いてた(^^)
本当にどんどん体力がついてきている
しっかりと動く練習をしても体が保つようになった