寝た〜

「寝た〜」

こんばんは

朝書いたようにゆっくりしてたよ!

寝過ぎて腰が痛い〜(^◇^;)

TVでやっているようなそんな高額なマットレスをひいていないから〜(アハッ)

3月HAYAMIX卓球練習会

🏓3月HAYAMIX3月卓球練習会🈳

個人レッスン(予約制)

 ◆3/30(日)③   

③15時30分〜16時30分

中野区沼袋区民活動センター

ご予約お待ちしております。

🏓予約不要教室

◆3月28(金)

9時30分〜11時30分

◆3/29(土)31(月)

13時〜15時

中野区沼袋区民活動センター

※予約不要教室参加人数が

1名様の場合・45分個人レッスン

2名様の場合・90分教室

3名様から通常教室

となりますので宜しくお願い致します!

皆様お待ちしております。

⚫︎中野区野方区民活動センター・3階多目的室(西武新宿線 野方駅徒歩3分)

⚫︎中野区沼袋区民活動センター・地下1階多目的室(西武新宿線 沼袋駅徒歩7分)・(中野92) 練馬駅〜中野駅行・江古田4丁目バス停下車徒歩1分 

★コーチ・広瀬速水

初心者の方・健康の為に・試合で頑張りたい!

一緒に卓球を楽しくしてみませんか!

随時見学OK!

個人・グループレッスンは予約制になっております。

練習会・個人・グループ・出張レッスンのご予約・詳細等も下記のアドレスまでご連絡お待ちしております。

✉️hayamixhayamix@yahoo.co.jp

※感染症対策

手指消毒・換気・随時マスク着用(コーチのみ)

昼寝!

「昼寝!」

今日も朝からの教室というのに

バッチリ盛り上がった〜⤴︎

来て頂いた皆さんありがとうございました

昼食を食べシャワーを浴びて横になったらす

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