「山の日」
2021年8月10日(火) ８時 曇り
「Guten Morgen」(おはよう) ドイツ語
今日は「山の日」みたい^_^
予定が何も無いから家で音楽を聴きながら体を休めるか〜
「山の日」
「sunrise」（日の出）
「Sport climbing」(スポーツクライミング)
「Sport climbing」(スポーツクライミング)
2021年8月6日(金) 7時 曇り
「Buon giorno！」(おはよう！) イタリア語
今日はオリンピック スポーツクライミング女子決勝だよ！
午後5時30分〜ね^_^
「otturatore」(雨戸)
「otturatore」(雨戸)
2021年8月4日(水) 7時 晴れ
Buon giorno！ (おはよう!) イタリア語〜
相変わらずまわりのお家は起きるのが早いね〜
いろんな所からいつものように雨戸を開ける音！
「おはよう！」(ゴウザン ダイイン！)
「Góðan daginn！」(おはよう！) アイスランド語ね！
2021年8月2日（月）7時 曇り
今日はスケジュールが何もないんだよ！
昨日結構頑張って練習したから今日はしっかりと体を休めようかな！
まずはラジオのスイッチをポチっと^_^
「desde la mañana ~」(朝から〜) スペイン語
「desde la mañana ~」(朝から〜) スペイン語
2021年7月31日(土) 7時 晴れ
「Buenos dias 」(おはよう) スペイン語
今日は朝からコーチング‼︎
まずはラジオのスイッチをポチっと^_^
「training」(練習)
「Flüssigkeitszufuhr」(水分補給)
2021年7月25日（日）8時 晴れ
「Flüssigkeitszufuhr」(水分補給)
「Guten Morgen！」(おはよう！)
今日も暑くなりそう(T . T)
昨日は久しぶりに思い切り体を動かしたから
水分が足りなかった気がする⤵︎
「Giornata marina」(海の日) イタリア語
「Giornata marina」(海の日) イタリア語
2021年7月22日(木) 8時 晴れ
今年だけ7月22日が「海の日」！
それよりトレーニングを前の日からバッチリ
としてるから体中が筋肉痛(T . T)
「¿Qué tipo de día es?」(どんな一日かな？)
「¿Qué tipo de día es?」(どんな一日かな？)
2021年7月21日 (水) 晴れ 7時
Buenos dias (おはよう)スペイン語！
今日は午後からコーチング〜(^^)
いい天気だね‼︎