お昼寝

「お昼寝」

こんばんは!

今日は良い天気だったね^_^

1日体を動かさないのはまずいから昼食とお買い物兼ねてウォーキング‼︎

寒いと思ってちょっと着込んでいったけどそ

動いた〜!

「動いた〜!」

今日もしっかりコーチングしたよ!

楽しい1日を過ごせたかな^_^

教えている子も随分と上手くなって僕も満足!

コーチをしてるというか僕がその子に練習をしてもらっているような(^◇^;)

焦らず!

「焦らず!」

今日は長い時間しっかりと練習した(^^)

結構涼しくなってきてるのに汗だく💦

少し休憩は挟んだけれど4時間はやったかな!

結構体力と筋力がついてきたから練習内容も昔に近づいてきたよ⤴

「Geübt ⤴︎」(練習した⤴︎)ドイツ語!

「Geübt ⤴︎」(練習した⤴︎)ドイツ語!

こんばんは(^^)

久しぶりに昔のような強烈な練習をしたよ!

僕がJr.だった頃はこんな練習のもっと長い時

間をしかも毎日毎日のようにやっていたんだよね!

そんな事も思いながら^_^

今日の少ない練習でもかなり疲れてしまった

のにあの頃は若かった〜(アハッ)

でも昔のような強烈な練習が少しずつでも出来るようになってきたのが嬉しい!

でも調子に乗らないようにしないと(アハッ)

また僕の事だから調子に乗ってバンバン練習して救急車って事もあるからっ(笑)

でも思い切りラケットを振れる練習ができるようになったのはとても嬉しい!

ボールも選手の時のように良く走ってる‼︎

いいじゃない(^^)

やはりあの時の選手の自分に戻りたいんだね!

とにかくあまり調子に乗らないように練習していかないと‼︎

明日は朝から教室だから早めに寝ま〜す!

また明日!!

おやすみなさ~い😴

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