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「湿布」

こんばんは！

違う場所に湿布を貼ってるし〜(アハッ)

ダメだこりゃ(笑)

良くなるわけがないよね(^◇^;)

膝を軽く痛めてしまって(T . T)

それで痛めたところに湿布を！

しかし今日よく考えてみたら違う場所に貼っていたじゃない(アハッ)

参った参った(笑)

なんだか効かないと思ったよ〜(^◇^;)

困ったもんだ(アハッ)

明日は午後から個人レッスンだからそれまでには少し痛みがひいてくれるといいな〜

でも今日もバッチリとテーピングをして練習をしてしまった(アハッ)

しっかりと動きまくった〜⤴︎

あ〜疲れた〜！

ノンアルと枝豆が美味しかった〜^_^

ちゃんと湿布貼ってしっかり寝ますか！

やっぱり僕は卓球が好きだね〜⤴︎

それじゃまた明日の朝に会いましょ！

おやすみなさい⭐︎

 

🏓個人レッスン空き状況

⚪︎5月27(月)

①13時10分〜14時10分

②14時20分〜15時20分

③15時30分〜16時30分

中野区沼袋区民活動センター

⚪︎5月30(木)

①12時30分〜13時30分

中野区野方区民活動センター

ご予約お待ちしております

 

「コーチの件で！」

楽しいくボールを打て技術を覚える事が出来て役に立つと思うので是非！是非‼︎

用具から体の使い方などetc！

生徒さんの悩みの分だけ持ち歩くラケットとラバーが増えた〜(笑)

だいたいの用具は使えるので苦手なラバーなどは常に持ち歩いているので任せて下さい！

(表ソフト・異質ラバーあとペンやシェーク)

それを使ってコーチングしますよ(^_-)

あとどんな戦型もだいたい出来ます！

(左のサービス・右のサービス・カットマン・異質・etc)

あと立ち位置なんかも攻型によって大きく変わりとても大切だと思います！(それも色々と考えたいと)

苦手としている件型なんでもご相談お待ちしております⤴︎

教室では打ち足りないと思っている方や自分の技術を深めたい・細かく知りたいと思っている方！

楽しみたい方・体を動かしたい方・汗を流したい方・お喋りをしたい方(アハッ)・理屈を知りたい方・etc

1人では不安な方はお友達とご一緒に是非！

✉️hayamixhayamix@yahoo.co.jp

「基本！」

こんばんは。

今日は個人レッスンの日〜‼︎

レッスンを受けてくれた方々のメニューは皆さん基本練習をしっかりとっと！言いましたよ。

何をやるのかがわからなかったのかもしれません。