「打った〜」
13時〜17時まで4時間ひつこく練習したよ〜
今日はレッスンが入らなかったので僕が頑張った⤴︎
しっかり練習したから汗だく(^◇^;)
新しくしたシューズが良いのか汗で濡れた床でも全く滑らなく練習できたよ！
打った〜
ルーティン‼︎
軽〜く！
「軽〜く！」
コーチングを生徒さん達と楽しくね^_^
少し時間が余ったので自分の練習を「軽〜く！」
コーチの僕が言うのもなんだけどなかなか思い通りに出来ないね〜(^◇^;)
いゃ〜難しいよ〜
ノンアルが⤴︎
「ノンアルが⤴︎」
少しずつ昔のような練習が出来るように！
まだまだへたっぴだけど(^◇^;)
でもバッチリ疲れるような練習が出来るように‼︎
かなり激しく練習をしても痙攣の起きる気配が無くなったよ^_^
ち〜ん⤵︎
とんち
難しいね
「難しいね」
今日は午後からバッチリ練習！
この情けない体を戻す為に頑張ってトレーニング！
広い場所に一台の卓球台で沢山のボールを使って動きまくり打ちまくり^_^
いや〜疲れた疲れた！(アハッ)
なっとく！
できな〜い⤵︎
大掃除
