「なっとく！」
こんばんは^_^
今日は午前中にコーチングで午後から自分の練習に変更！
一日中しっかりと体を動かしたよ！
やっと昔のような体になってきたかな？
なっとく！
腹筋〜
レベルアップ！
「レベルアップ！」
少しずつだけど(^^)
上手くなるってそんな簡単な事じゃないよね！
来てくれた生徒さんは「レベルアップ」出来るコツを掴んで帰ってくれたと思う！
少しずつ諦めないで練習を積み重ねて欲しいと^_^
バックドライブ！
こんばんは！！
連休！！
「連休」
待っていた
長い休日
赤数字
休みのつもりが
逆に疲れて
シャワー！
「シャワー」
汗落とし
疲れ取れても
努力はね
流せないし
自分を知ってるよ！