タグ: 筋肉痛

11/26/2025 BIog

ラージ！

「ラージ！」

こんばんは‼︎

今日の生徒さんの1人はラージボールの方^_^

ラージボールって卓球よりも少しゆっくり！

回転が少なくスピードも出にくい‼︎

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10/05/2025 BIog

筋肉痛

「筋肉痛」

2025年10月5日(日)

おっはよっ！

昨日は国立障害者リハビリテーションのお祭りで

歩きまわって足が棒のよう(T . T)

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05/09/2025 BIog

体力が〜

「体力が〜」

こんばんは！

今ではコーチングが5時間ぐらい出来る体に

復活したかな⤴︎

しかし自分の練習は1時間ぐらいがやっとかな(T . T)

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04/23/2025 BIog

筋肉痛

「筋肉痛」

おはよーモーニング！

2025年4月23日(水)

昨晩はクラブの練習に参加。

皆んなと練習と試合で体を動かしまくって、

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04/18/2025 BIog

筋肉痛

「筋肉痛」

おはよーモーニング！

2025年4月18日(金)

昨日は結構なんだかんだでしっかりと練習してしまったので、全身筋肉痛⤵︎

この調子で練習をしていってレベルを少しずつ昔の自分に戻していこうじゃないの！

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04/02/2025 BIog

ハードに！

「ハードに！」

おはよ〜モーニング⤴︎

2025年4月2日(水)

少し早いかな^_^

昨日は結構ハードに練習したけど筋肉痛にもならず良い感じ⤴︎

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