「選挙」
こんばんは
今日は期日前投票してきました〜
皆さんも投票ですよっ^_^
昼間はエアコンのフィルター掃除を！
選挙
たまに考えるよ
チューブトレーニング
「チューブトレーニング」
こんばんは！
今日は教室に来て頂いた生徒さんがチューブトレーニング方法を知りたいと‼︎
教室が終わった後にチューブの使い方を教えました^_^
僕が試合に出ていた頃は練習後にチューブトレーニングをよくやっていたな⤴︎
見てないね〜
簡単に！
「簡単に！」
今日も1日お疲れ様でした^_^
個人レッスン受けてくれた方と試行錯誤で色々な作戦を考えた。
しかしなんだかんだ言っても最後は簡単な作戦に！
やはり簡単な作戦がしっかりと出来る選手は強いよねって！
豚汁ね！
リラックス
「リラックス」
ラケットをボールに当てる瞬間に力を抜く！
体を一瞬「リラックス」させる事が重要
これは簡単なようでとても難しい
これが上手く出来れば速いボールや回転数の多いボールを打つ事が容易にできる！
「褒める」
「簡単」
「簡単」
なんでもが
簡単だとさ
楽だしさ
真っ直ぐだとさ
考えないし