足が棒

「足が棒」

こんばんは!

午後から4時間近くバッチリ練習!

最近は練習の内容も濃くなってきたよ〜

昔の練習のようになってきて体がしっかりと疲れるように(^◇^;)

筋肉痛!

「筋肉痛!」

久しぶりに昨日バッチリと3時間以上も練習したので足が「筋肉痛」!

なんか嬉しいね^_^

やっと昔のようにしっかりと練習が出来るようになった!

ここまでの体を作るのには相当な時間がかかったな〜

スポーツマン!

「スポーツマン!」

寒すぎだよ⤵︎

この部屋は夏暑くて冬は寒いのよ(アハッ)

ブラックアウトの危険性もあるのでエアコンの温度をあげず長袖と長ズボンで(T . T)

外に出歩く格好でいないと寒くて凍えちゃう⤵︎

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