「眺めるかな〜」
2021年11月5日(金) 8時 晴れ
good morning！ おはよう！
昨日の練習で体がバキバキ(T . T)
まずはしっかりとストレッチからだ
眺めるかな〜
優しいコーチ〜（＾＾）
「優しいコーチ〜(^^)」
しっかりとジュニア時代にコーチをしてくれた方に練習を頼んで動かされてきた(^^)
やはり昔を思い出すね！
このコーチの時間があったから今の自分がここにあるんだと思った(^^)
昔からとても優しいコーチで今日はその方と練習に！
挑戦！
レッスンよ！
焦らず！
「焦らず！」
今日は長い時間しっかりと練習した(^^)
結構涼しくなってきてるのに汗だく💦
少し休憩は挟んだけれど4時間はやったかな！
結構体力と筋力がついてきたから練習内容も昔に近づいてきたよ⤴
良い感じ⤴︎
「いい感じ⤴︎」
今日も楽しく終わった〜
練習会も楽しく盛り上がっていいじゃない(^^)
皆さんどんどんイメージ通りに体を動かしてボールを打てるようになってきた気がする
コーチ(僕)の側からして見ればだが「いい感じ⤴︎」
経験値
漁師?!
筋肉痛だ〜
徐々にね！
「徐々にね！」
随分と寒くなってきた〜(T . T)
おまけに雨まで⤵︎
卓球は湿気にかなり左右されるスポーツなんだよね
だから梅雨の時期とか雨の日とか湿度が高い日はとてもやりにくい〜⤵︎