「おつかれ〜」
日陰が恋しくなる時期になってきた!
だってもう6月だもんね^_^
午前中はゆっくりと過ごして午後の練習に備えたよ
なんてショボい体になってしまったのだろうか(T . T)
Welcome to the Hayamix world!
「お昼前〜‼︎」
2021年6月2日(水) 8時 曇り
Good morning‼︎
今日はお昼前から練習だ〜
やっぱりこのご時世は家にこもりがちだから練習して体を動かす場所があるのは助かる👍
しかも昨日はかなりハードに練習したのにそんなに体にダメージがなかった!
っというより無い(^^)
汗かいた〜💦
I日ゆっくりしてるのもなんだから夕方から練習〜を(^^)
体育館も暑くなってきた💦
練習もしっかりとできる体に戻ってきてしっかりとラケットを振り回して動き回ってラリーが続くように
だから練習後は汗だく💦
「簡単にね!」
今日は雨だったり晴れたりで変な天気だったね!
簡単に練習をしたよ(^^)
あまり部屋に閉じこもっていたら体重が増えるだけだし😅
しかもストレスも溜まるから発散させる為にも体を少しは動かさないと!