2020年8月25日(火) 5時50分 曇り
おはよーモーニング‼︎
曇ってるけど静かな朝だ
しっかりと寝たよ
やっぱり薬を毎日20錠も飲んでいるからその中に眠剤も入っているのかな?
Welcome to the Hayamix world!
まだまだ(^◇^;)
今日も暑かった〜
1日エアコンでしっかりと部屋を冷やしていたよ
でも昼食はインドカレーで体を温めていたけど!
あまり冷たいものばかり食べていても体を冷やすだけでよくないから
お疲れ〜^ ^
夜のコーチングは皆んなと楽しい時間を過ごす事ができた!
それまではしっかりと体を休めておいて
夜のコーチングに全てを注ぎ込んだ^ ^
その甲斐あってか教えてる方は少しずつ上手くなってきてる(^^)