2019年10月19日 土曜日 7時30分 雨
おはよーモーニング!!
今日は朝から雨だね
しかも寒い
クッキーを食べてコーヒーを飲んだから布団を出る感じかな
Welcome to the Hayamix world!
今週は体調が良かったのでトレーニングマシーンを使わせてくれた
バリバリと納得のトレーニングが出来て体がいい感じ!
筋肉も付いてきたかな
この前も書いたけどマシーンの使い方はかなり慣れて、スムーズに使えるようになってきている
体もこのぐらいスムーズに動けるようになってほしい
2019年7月14日7時20分 日曜日 雨
おはよう!!
しっかりとした雨だね
でもこれがなくちゃ日本じゃないから仕方がない
作物も育たないしあとはしっかりと晴れてくれればいいが
こればかりは僕にはどうにもならない
今日の予定は午後からコーチング入っている
それぐらいかな
昨日はウィンブルドン女子決勝があったね!!
テレビで中継があってそれを見てしまったよ
気迫ある戦いで凄かったね
卓球もテーブルテニスと言うぐらいだからテニスに近いスポーツ
コースどりとか間のとりとか色々と勉強になったよ
力だけじゃ無いんだよね!
それにしても優勝した瞬間のハレプの表情がとても心に残ったね
これまでの努力が報われた瞬間だから
さーて今日はどんな1日になるかな?
スタート曲はMariah Careyとコーヒーとパンケーキで
おしゃれな朝みたいでしょ(笑)
それじゃ夜のブログで!!
(詩も待ってまーす)
無事に終わった~
今日は二箇所の外来が入っていたから少し大変だったかな
しかも集中豪雨みたいだった
移動が広範囲だったから、この体だと大変(でも見てる人はわからないだろうけど)
なにせ電車の移動も普通の人より滑るから気を付けないと(階段もね)