02/10/2024 Blog コメントする 綺麗! 「綺麗!」 2024年2月10日(土) おっはよ〜 この前の内視鏡検査の前に飲んだ多量の下剤で大腸がまだ綺麗だよ! だからトイレに行っても出るものが綺麗(アハッ) 続きを読む
08/22/2022 Blog コメントする 控えめぎみで! 「控えめぎみで!」 2022年8月22日(月) 曇り Good morning! おはよう! ダイエットしているので食事を控えめで(^◇^;) 何せ目標10キロ減⤵︎ 続きを読む
03/27/2022 Blog コメントする 動くか〜! 「動くか〜!」 2022年3月27日 (日)7 曇り Good morning! おはよう! 昨日はコーチも無く天気もよくなかったからあまり体を動かしてなかったな〜 だから今日は午後から教室もあるから生徒さん達と一緒に体を動かそうかな^_^ 続きを読む
09/10/2021 Blog コメントする 今日から! 「今日から!」 2021年9月10日(金) 7時 曇り Good morning! おはようございます! 今日からしっかりとダイエット! 僕の体の状態だと難しいんだよ⤵︎ 続きを読む