今日も一日が終わった
別に何も無く体調もそれ程悪く無く過ごせたかな
少し疲れがあったのか、多少は疲れがあったが
これぐらいはクリアしていかないと話にならない
これかの仕事が何もできなくなってしまう
クリア！
またまた！！
「また、夜に！」
とか書いときながらまた書いちゃった（＾＾）
お昼ご飯食べ終わって歯も磨いて落ち着いたから書きたくなっちゃった！
曇っているのに随分明るいね！
雲の切れ目から陽がさしている
起きるかな！
おやすみ！！
オッケーだぜー！！
スタート！
2018年11月10日 7時 晴れ
卒業してから一日目の朝を迎えた
外は明るく晴れていて小鳥が鳴いている
今日は倒れてから初めて大勢の方々に多球をしに行く
少し緊張もしているが楽しみでもある
修了式！！
修了式！
終了ー！
今日も一日が終わってしまうようだ
僕くの感覚だと良く分からないが
外は暗くなり、夕飯も食べ終わったから
きっと一日が終わったのだと
今日はストレッチを多めの練習を軽めのメニュー
明日もあるからやり過ぎには注意しなければ！
昔からやり過ぎる癖があるので
これも、いつも書いているが少しづつ出来る様になって来てる
それにしても、体力と筋力が追いつかない
これには参ったが仕方がない
かなり時間がかかるがコツコツとやっていくしかないんだね
まぁ成果が出ていない訳ではないので良いか
このままのペースでいこう！
明日もあるから寝るとするか
おやすみ！
ヘルプマーク
「ヘルプマーク」
ヘルプマークは、義足や人工関節を使用している患者、内部障害や難病の患者、精神障害、知的障害または妊娠初期の人等、援助や配慮を必要としていることが外見では分からない人々が、周りに配慮を必要なことを知らせることで、援助を得やすくなるよう、作成された、東京都によるピクトグラムである。