「湿布」
どうしても
綺麗に貼れず
グッチャグチャ
何回やっても
グッチャグチャ
湿布
出来ない
悪戦苦闘
やっと⤴︎
「やっと⤴︎」
今日は個人レッスンの後に時間があまったので自分の練習を！
やっと素早く動けるようになってきた。
っと言うより昔の自分がやっていた練習が出来るようになってきたかな⤴︎
ほんの少しね(^◇^;)
釣りバカ日誌
いいね〜！
連休
心機一転！
やっぱりなっ！
こまめにっ！!
「こまめにっ！!」
2023年4月11日(火)
Good morning！ おはよう^_^
暖かくなってきたからこまめに水分補給！
スポーツ時の水分補給は、脱水症や熱中症などからアスリートを守るだけではなく、