2019年7月13日 土曜日 7時 曇り
おはよう！！
雨も上がり曇りになったね
今日は午後からコーチングの日だから雨が上がってくれて良かったよ！！
そういえば昨日は久し振りにかなり練習をして動いたのに
おはよう！！
おはよう！！
こんばんは！
こんばんは！！
無事に終わった～
今日は二箇所の外来が入っていたから少し大変だったかな
しかも集中豪雨みたいだった
移動が広範囲だったから、この体だと大変（でも見てる人はわからないだろうけど）
なにせ電車の移動も普通の人より滑るから気を付けないと（階段もね）
お弁当
「お弁当」
ほんわかが
詰まってる事
知らないで
結び目解いて
もぐもぐ笑顔
こんばんは！！
おはよう！！
こんばんは！！
今晩は！！
今晩は！！
やっと外が落ち着いた
夕方までは雨と風が凄くて外には出られなかった
落ち着いたので夕飯の買い物と、前の公園を少しだけウォーキング
なにせ一日中家の中にいて体を動かしてなかったから
こんばんは！！
