「体力！」
昔のコーチングが出来る長さの時間に近づいている⤴︎(病気になる前のねっ)
教室をやってからの個人レッスン！
今の僕にしてみれば凄いハードなスケジュール(^◇^;)
でも時間を気にせず楽しく出来たので良かった⤴︎
体力！
ラジオ！
ラジオ！
風もなく静かで持ちの良い天気だったねっ！
夕方からコーチだったからそれまでラジオがお友達だちだったよ！
本当にゆっくりと過ごしていた〜
半分はラジオかけっぱなしで寝てたか〜(笑)
筋肉痛〜
皆既月食
さ〜てとっ！
「さ〜てとっ！」
2022年11月7日(月)
Good morning ! おはよう！
午後から教室だからゆ〜くりいきますか^_^
何回も書いてると思うけど病気になる前の忙しかった頃が懐かしいよ(^_^;)
ヒント
暖かかったねっ！
流れ
ノンアルが⤴︎
「ノンアルが⤴︎」
少しずつ昔のような練習が出来るように！
まだまだへたっぴだけど(^◇^;)
でもバッチリ疲れるような練習が出来るように‼︎
かなり激しく練習をしても痙攣の起きる気配が無くなったよ^_^
湿度
「湿度」
今日は良い天気だったね^_^
いつも思うんだけど卓球って室内競技だから空はあまり見れなかったけどっ！
卓球って天気に結構関係あるスポーツなんだよね(^◇^;)
湿度にかなり左右されるスポーツ！