「後輩！」
今日は後輩をレッスン！
とても元気があって球の威力もバッチリ^_^
こんなボールを取るのは久しぶり(^◇^;)
昔に比べたらかなり強くなってる⤴︎
後輩！
ストレッチから！
足が棒
お昼から！
出会い
動くか〜！
「動くか〜！」
2022年3月27日 (日)7 曇り
Good morning! おはよう！
昨日はコーチも無く天気もよくなかったからあまり体を動かしてなかったな〜
だから今日は午後から教室もあるから生徒さん達と一緒に体を動かそうかな^_^
相変わらず！
「相変わらず！」
相変わらず〜(^◇^;)
でも来てくれた方「ありがとうございます」
今日の教室も少なかったけど皆さんと楽しくボールを打てっきた！
教室のスタイルも変えてみたがいい感じ^_^
さ〜て！
練習！
筋肉痛！
「筋肉痛！」
久しぶりに昨日バッチリと3時間以上も練習したので足が「筋肉痛」！
なんか嬉しいね^_^
やっと昔のようにしっかりと練習が出来るようになった！
ここまでの体を作るのには相当な時間がかかったな〜