「筋肉痛！」
久しぶりに昨日バッチリと3時間以上も練習したので足が「筋肉痛」！
なんか嬉しいね^_^
やっと昔のようにしっかりと練習が出来るようになった！
ここまでの体を作るのには相当な時間がかかったな〜
筋肉痛！
レゲイ！
スポーツマン！
「スポーツマン！」
寒すぎだよ⤵︎
この部屋は夏暑くて冬は寒いのよ(アハッ)
ブラックアウトの危険性もあるのでエアコンの温度をあげず長袖と長ズボンで(T . T)
外に出歩く格好でいないと寒くて凍えちゃう⤵︎
どうしよう？
変えたよ！
「変えたよ！」
こんばんは^_^
今日の教室は少なかったね〜
でも生徒さんと楽しい時間を過ごせたよ^_^
なかなか生徒さんと練習に関してゆっくりと話す機会が少ないからとても勉強になったよ！
さ〜て！
桜
教室〜
チームで！
助かりました！
「助かりました！」
今日も皆さんが来てくれたおかげで楽しく教室が出来ました^_^
天気が悪くなるという予報だったので僕の練習になるのかと〜
しかしこういう日に限って皆さん来てくれるのよ^_^
今日はパーキンソン病の方が何人も来てくれたので助かりました！