「Practiced ⤴︎」(練習した⤴︎)
少しずつ練習の内容も濃くなってきた！
練習をし終わった後の疲れが変わってきたからね^_^
昔のようにボールを沢山そして強く打てるよ
うになってその練習時間も長くなってきたのが嬉しい！
「Practiced ⤴︎」(練習した⤴︎)
「agosto ~」(8月〜)
「desde la mañana ~」(朝から〜) スペイン語
「desde la mañana ~」(朝から〜) スペイン語
2021年7月31日(土) 7時 晴れ
「Buenos dias 」(おはよう) スペイン語
今日は朝からコーチング‼︎
まずはラジオのスイッチをポチっと^_^
「tired~」(疲れた〜)
「tired~」(疲れた〜)
朝の練習をしていてから体が疲れていたのか？
たったあれだけの練習だったけど
家に帰ったら動かす事が出来ず(T . T)
昼食を食べてエアコンのきいた涼しい部屋で横になったら寝てしまい夕方になって
「training」(練習)
「オリンピックミックスダブルス優勝」
「オリンピックミックスダブル優勝！」
水谷・伊藤ペアオリンピック選手権優勝でしたね(^^)
見てましたけど手に汗握る素晴らしい試合で
優勝した瞬間は心が開けた感じがしました！
僕は障害者になってしまいましたがその事を
「Flüssigkeitszufuhr」(水分補給)
2021年7月25日（日）8時 晴れ
「Flüssigkeitszufuhr」(水分補給)
「Guten Morgen！」(おはよう！)
今日も暑くなりそう(T . T)
昨日は久しぶりに思い切り体を動かしたから
水分が足りなかった気がする⤵︎
「Geübt ⤴︎」(練習した⤴︎)ドイツ語！
「Geübt ⤴︎」(練習した⤴︎)ドイツ語！
こんばんは(^^)
久しぶりに昔のような強烈な練習をしたよ！
僕がJr.だった頃はこんな練習のもっと長い時
間をしかも毎日毎日のようにやっていたんだよね！
そんな事も思いながら^_^
今日の少ない練習でもかなり疲れてしまった
のにあの頃は若かった〜(アハッ)
でも昔のような強烈な練習が少しずつでも出来るようになってきたのが嬉しい！
でも調子に乗らないようにしないと(アハッ)
また僕の事だから調子に乗ってバンバン練習して救急車って事もあるからっ(笑)
でも思い切りラケットを振れる練習ができるようになったのはとても嬉しい！
ボールも選手の時のように良く走ってる‼︎
いいじゃない(^^)
やはりあの時の選手の自分に戻りたいんだね！
とにかくあまり調子に乗らないように練習していかないと‼︎
明日は朝から教室だから早めに寝ま〜す！
また明日！！
おやすみなさ～い😴
「Vuoi iniziare ~」(始めますか〜) イタリア語ね！
「Vuoi iniziare ~」(始めますか〜) イタリア語ね！
2021年7月23日(金) 7時 曇り
Buongiorno ！(おはよう！)
スポーツの日〜
今日は早い時間の教室の日だからそれに合わせての行動！
僕はどうしてかいつものんびりしてギリギリで焦って行動する癖があるから(^◇^;)
早め早めの行動を意識しないと！
それだけは病気をしても治らなかった(アハッ)
昨日はあれだけ昼寝をしたのにしっかりと眠れたよ💤
薬の力って怖い
僕は相当な強力な薬を飲んでいるんだね
でもこれぐらい強力な薬に頼らなければ正常でいる事が出来ない体になってしまっ
たという事だ
いや〜参った
その薬に頼って今日も頑張りますか(^^)
スタートソングは心がゆっくりとなる曲でいきますか！
Rihanna – What’s My Name? この曲で！
それじゃ良い一日を過ごしましょ(^^)
また夜のブログで！
バイバイ
「sandía」(西瓜)
