タグ: トレーニング

07/24/2019 未分類

おはよう！！

2019年7月24日  水曜日   6時30分

おはよ～

梅雨は明けたみたいだから天気はまあまあだね

水曜日だからリハビリの日

でも今日もマシーンでトレーニングはさせてもらえないんだろうか

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07/19/2019 未分類

雑巾がけ！！

「雑巾掛け」

そういえば、思い出した事があった！！

昔、僕は毎日床掃除をしていた

していたというか、させられていた

母が仕事から帰って来るまでの時間に台所の床を「雑巾がけ」

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07/17/2019 未分類

こんばんは！！

今日も無事に終わる事ができたよ！！

それだけで幸せ！！

リハビリに行ったけど、やはりストレッチしかやらせてくれなかったよ

また痙攣が起きると困るからね

だから、マットでしっかりストレッチをして帰ってきた

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07/13/2019 未分類

おはよう！！

2019年7月13日　土曜日　7時　曇り

おはよう！！

雨も上がり曇りになったね

今日は午後からコーチングの日だから雨が上がってくれて良かったよ！！

そういえば昨日は久し振りにかなり練習をして動いたのに

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07/09/2019 未分類

こんばんは！！

今日も1日笑顔で終わって良かった！

皆んなはどんな1日を過ごしたかな？

今日はなんにも無い日だった

本当なら火曜日だからコーチングの日だけど3回調子を崩したので

今回はパスさせてもらった

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