「風を切る」
どうしても５感があるとそれに頼ってしまう
なので簡単な方法としては目を瞑って４感で物事を感じてみるという事
これはどうだろう！
見えないだけでもかなり感じ方が違うと思う
考え方も違ってくると思う
違う感覚が研ぎ澄まされていくのだと
だからわざわざ目を瞑って４感を作りあげて違う感覚を研ぎ澄ませる
僕はこの病気になってからよく目を瞑って「風」を楽しんでいる
この「風」の動きを楽しむことがとても心地良い
僕の中では「風をきる」と言っているが
何も考えずに風の動きや音を楽しむ
この時間がとても心地が良い
昔から自然の中に入って行くのは好きだけど
今まで41年間聞こえなかった音や時間が楽しめる！
こんな時間や音があったんだ
知らなかった
仕事ばかりの時間だったから気がつかなかった！
わざと４感になって風をきってみるのも良いですよ
02/08/2019
広瀬コーチに5年前 カタスポで言われた言葉です。
ボールの見方が雑！ まずはボール見てラケットにボール当てようよ。何で空振りするの。
ラケットとボールの距離感は悪いし もっと丁寧に卓球やろうよ～と言われた。
強く打ってミスするより とりあえず相手コートに入れないと勝てないよ。
それともう一つ ラリーになるとスタンス狭くなり体がだんだん立ってくるから 下半身鍛えること お腹に力入れないと 肩、腕の力が抜けず肩こりの原因になるよと言われた。
今も 言われてる言葉でした。
ショック! 5年たっても変わってないなんて。
02/08/2019
Kさん
こんばんは！
なかなか癖は治らないものですよ！
大丈夫ですよ（＾＾）
いつか良い方法を見つけはす！