トレーニング!!

1日が終わる

今日はトレーニングの日!

疲れたがこれをクリアしていかないと

普通にコーチとして働く事が出来ない

だから少し無理をして鍛えていこう

だから今日も頑張った!

少し辛かったが仕方がない

体はギリギリ

でも僕は前に進む為に頑張るよ

今日はマシーントレーニングの後に普通だったらそのまま帰るのだが

ロビーで以前同じ病棟で過ごした友と出会った

彼女とお互いの状態を話し合い・・・・・・

とても良い時間が過ごせた

1時間は話しただろうか

とても為になったし困っている人は沢山いると言う事

お互い好きでこうなっている訳ではないし

最後はそう言う事に辿り着いた

ヘルプマークもあまり浸透してはいないし

実際、僕もこの病気にならなきゃ、そんな事も、そんな世界も知らなかった

知らない事が沢山がある

話は戻るが帰ってきて母の手料理を食べ

少し休んでから

昨日から始めたウォーキングとランニングをしてきた!

今日はマシーントレーニングの日だから軽めに

ウォーキング4週ランニング1周クーリング2周!!(一周630m)

これでも今の僕にはハード

とにかく体を動かす

しなくてはこの病気には勝てないと思う

だから僕はやるよ!

でも流石にフラフラ

早く寝よう

おやすみ!!

10件のコメント

  1. 優海
    01/09/2019

    頑張りましたね!凄いです
    ゆっくり休んでくださいね
    (о´∀`о)オヤスミナサイ

    返信
    1. hayamix
      01/09/2019

      優海さん
      こんばんは!
      かなり頑張りました!
      頑張るの好きですから(^^)
      おやすみなさい!!

      返信
  2. ひまわり
    01/09/2019

    コーチ、寒いのに今日も一日頑張りましたね!
    お疲れ様でした^_^
    私も北風ビュービューの中頑張ってお仕事してきました!
    明日もお互いファイトです!

    では、おやすみなさい…

    返信
    1. hayamix
      01/10/2019

      ひまわりさん
      おはよう御座います!
      昨日は寒かったですね(ーー)
      お互い今日も一日頑張りましょ!

      返信
  3. N
    01/10/2019

    おはようございます
    今日コーチは練習ですか?
    私も練習に行く予定でしたが
    体調が良くならないので
    無理そうです……残念(*´﹏`)
    頑張ってきて下さーいね!*
    ではまたそのうちお会い出来る
    と思うので楽しみにして
    おります ღ(′▽′)/・*

    返信
    1. hayamix
      01/10/2019

      Nさん
      おはよう御座います!
      コメントありがとうございます!
      多分練習です
      Nさん、まずは体調を治しましょう!
      僕は多分練習です
      頑張ってきます^^
      僕も会える日を楽しみにしています!!

      返信
  4. あっきい
    01/10/2019

    おはようございます。
    色々メニューこなしましたね、お疲れ様でした!
    身体、私も鍛えたいです。

    今日は子どもの付き添いで、早起きしました。
    早起きの速水コーチよりも早かったかな?

    返信
    1. hayamix
      01/10/2019

      あっきいさん
      おはようございます!
      早いですね^^
      負けました!
      お互い良い1日であります様に(^^)

      返信
  5. N
    01/10/2019

    コーチに
    怒られちゃいましたね(笑)
    ちゃんと治しますね!*
    はい(*´∀`)ゞ
    お布団の中は暇なんですよ
    お題考えよっかな~
    難しいやつ(笑)

    返信
    1. hayamix
      01/10/2019

      Nさん
      怒ってないですよ(^^)
      暇ですよねー
      なんか「お題」考えてくださいね!!
      待ってますよ!

      返信

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