「トレーニング！」
2023年3月9日(木)
Good morning！ おはよう^_^
今日は夕方から練習^_^
だからしっかりと体を休めておかないと！
なんだか情けなくなったもんだ⤵︎
幼い頃からテストは最悪(ち〜ん)
成績表も(ち〜ん)
体だけが取り柄だったのに〜(T . T)
よく「勉強しなさ〜い」って親に怒られてたのを思い出すな〜(笑)
そりゃ親は塾の先生だからこんな子供じゃまずいでしょう〜(アハッ)
本当に勉強が嫌いなのよ。
でも体を動かす事だけは好きだったから体育の評価だけは良かったな〜⤴︎
とにかく今日は夕方から練習だからしっかりと体を休めてバッチリ汗をかきたいと^_^
今日の練習の課題はしっかりと動く事！
病気になって転ぶのが怖くて昔のように思い切って動けない⤵︎
なのでそれを怖がらず少しずつ動けるようにしていかないと。
あと筋力とバランス力も低下しているからトレーニングしていかないと。
とにかく楽しく頑張る⤴︎
それじゃ今日も1日始めていきますか^_^
スタートソングはこれで！
Birdy – Skinny Love
それじゃまた夜に会いましょ^_^
バイバイ
3/10(金)午後からの教室空きありますので是非是非ご参加よろしくお願いします！
皆さんコーチの予約お待ちしておりま〜す。
(楽しいし難しくない教室なのでお友達と見学に来てみて下さ〜い)
ご予約•レッスンの詳細はこちらまで！
✉️hayamixhayamix@yahoo.co.jpまで
ご面倒おかけしますがご連絡お願い致します
