「何しよう?」
2021年10月15日(金) 8時 晴れ
天気は良いみたい‼︎
移動には困らないから自転車で軽く買い物と
午後から練習かな^_^
Welcome to the Hayamix world!
「レッスンよ!」
2021年10月13日(水) 雨 7時
good morning! おはよう!
昨日自分が練習した事を生徒さん達にも少し教えようと(^^)
例の「リラックス」して打球する事ね!
「リラックス」
ラケットをボールに当てる瞬間に力を抜く!
体を一瞬「リラックス」させる事が重要
これは簡単なようでとても難しい
これが上手く出来れば速いボールや回転数の多いボールを打つ事が容易にできる!
「変えよ〜!」
2021年10月12日(火) 7時 曇りのち雨
Guten Morgen! (ドイツ語でおはよう!)
今日は朝からコーチング〜
でもコーチをする前に少し時間があるから自分の練習をしようと!