「今日は！」
2022年6月22日(水) 7時 雨かな〜
Good morning! おはよう！
天気がイマイチ⤵︎
今日は朝から個人コーチ^_^
まだ筋肉痛が〜(T . T)
やっぱりプレースタイルを変えるって今まで使ってない動きになるからっ！
筋肉も使って無いところを！
しかも僕の場合は元々がリハビリの状態だからきつい(T . T)
でも頑張って変えるから(^_−)−☆
何かしないと面白くないでしょ！
上手くいくといいな〜^_^
夢もあるからそれに向けて‼︎
とにかくこのしょぼい体を鍛えて元に戻さないと^_^
まだ朝起きたらフラフラな感じでトイレに行くから⤵︎
それじゃいくらなんでもダメだよね(アハッ)
さ〜て今日も始めますか！
スタートソングはこれで^_^
Mariah Carey – Honey
それじゃ皆さん楽しい1日を！
また夜に会いましょ^_^
バイバイ
6月個人・グループレッスン
6/27(月)・30(木)
沼袋区民活動センター
①13時〜14時
②14時15分〜15時15分
③15時30分〜16時30分
が可能です。
詳細は下記アドレスまでご連絡下さい。
お待ちしております。
個人レッスンやグループレッスン・出張レッスンもやってま〜す！
わからない事は1人で悩まずに一緒に楽しく考えましょ！
見学もいつでもokです！お友達とどうですか（＾＾）
難しい事はしていないので^_^
教室は楽しくやっているんで是非連絡お待ちしていま〜す‼︎
✉️hayamixhayamix@yahoo.co.jp
