「ハードに！」
おはよ〜モーニング⤴︎
2025年4月2日(水)
少し早いかな^_^
昨日は結構ハードに練習したけど筋肉痛にもならず良い感じ⤴︎
昔のように体を動かす練習が出来るようになってきたのが嬉しい^_^
この調子でやっていきたい⤴︎
昨日の練習で使った体をまずはストレッチしないと！
怪我をしちゃうからね。
皆さんもだよ！
それじゃ今日も1日始めていきますよ^_^
また夜に会いましょ！
バイバイ
※個人レッスンのご予約・出張レッスンなどのお問い合わせお待ちしております！
楽しくボールを打って技術を覚える事が出来て役に立つと！
是非！是非‼︎教室に来てみてはどうですか？
用具から体の使い方などetc！
生徒さんの悩みの分だけ持ち歩くラケットとラバーが増えた〜(笑)
だいたいの用具は使えるので苦手なラバーな
どは常に持ち歩いているので任せて下さい！
(表ソフト・異質ラバーあとペンやシェーク)
それを使ってコーチングしますよ(^_-)
あとどんな戦型もだいたい出来ます！
(左のサービス・右のサービス・カットマン・異質・etc)
あと立ち位置なんかも戦型によって大きく変
わりとても大切だと思います！(それも色々と考えたいと)
苦手としている戦型などもご相談お待ちしております⤴︎
教室では打ち足りないと思っている方や自分
の技術を深めたい・細かく知りたいと思っている方！
楽しみたい方・体を動かしたい方・汗を流したい方・お喋りをしたい方(アハッ)・
理屈を知りたい方・etc
1人では不安な方はお友達とご一緒に是非！
✉️hayamixhayamix@yahoo.co.jp
