「雨かな〜」

「雨かな〜」

2021年3月21日(日) 雨かな〜　7時

おはようございます(^^)

天気が良くないみたいなので今日は家で静かにしてようかな！

練習をしないのは久しぶり

何をしようかな？

まずはストレッチポールを使って体をほぐしていこう

後はコーチの仕方を色々と考えてみようかな！

とにかく体をしっかりと休めるI日にしよう(^^)

では楽しい日曜日を過ごしましょ！

夜までバイバイ(^^)

(詩のお題待ってまーす)