痛〜い!
2021年1月28日(木) 7時 曇り
筋肉痛が(T . T)
でもやっと痛さを快感できた
この筋肉痛を味わうのはいつぶりだろ?!
なんか嬉しい😃
それだけ体を動かす練習とプレーが!
昔のようだ(^^)
嬉しいね😊
とにかくゆっくりゆっくり体も頭も治して!
ねっ!
気持ちが暗くなったら負けだよ😉
そりゃたまには凹む事もあるけどさ
でも考えてみたら病気になる前だって普通にある事だよ!
あったあった!!
少し神経質になり過ぎていたのかな。
さ〜て今日もお勉強の1日を始めていきますか!
スケジュールは午後からコーチング
だからゆっくりスタートで(^^)
その前にストレッチ!ストレッチ!!
このガチガチの体を解さないと(^^)
それじゃまた夜に!
良いI日を(^^)
バイバイ!
(詩のお題も待ってまーす)