「ダメだこりゃ」
今日も一日お疲れ様でした〜^_^
調子にのって難しいトレーニングをやり過ぎたのかな(T . T)
筋肉痛で体中のバキバキがとれない⤵︎
本当にショボい体になってしまった
たったあれだけのトレーニングだったのにさ(T . T)
コーチングは出来たが終わった後は即シャワー浴びて昼寝〜💤
バッチリ寝てしまったよ^_^
昔の自分に戻るのには3年ぐらいはかかるのかな？
その前にコロナはどうなっている事やら？
病気はもう無理と諦めているけど⤵︎
だってあんな沢山な薬を一生飲み続けなきゃ
いけないなんてもう面倒(T . T)
後遺症も強くていつも眠いし💤
お金もアホみたいにかかるし〜
こんなお金をかけてまで生きる必要あるのかな(もうっ)
まぁいいか！
明日は夕方から練習〜(^^)
それまでにはしっかりと体を休めてバッチリとストレッチしないと！
ここのお家にバスタブがあるとそれに浸かって
ゆっくりして疲れがとれていいんだけどここには無いのよ〜⤵︎
銭湯にでも行こうかな！
寝る前の曲はMichael Jackson のBlack or Whiteで！
それじゃ明日^_^
おやすみ💤
08/18/2021
お疲れ様です お風呂♨️好きの私ですが ぜひおすすめします お風呂も温泉も リラックス リラックス そして卓球楽しみましょう❗
08/18/2021
のんちゃんさん
こんばんは！！
コメント有難う御座います
うちには湯船がないんですよ(TT)
昔はたまに銭湯に行っていたのですよ！
気持ちがいいですよね（＾＾）
今度練習の後に行ってこよ〜
おやすみなさーい
08/19/2021
命には代えられません *＾＾*
お金をかける意味があります
命の重さ 私は沢山の事で深く理解したつもり
です。もちろん今のこのご時世も含め…
そんな事を言ったら悲しむ人達がいる事も
忘れずに…
たまに覗いてコーチが弱音を吐いたら
喝を入れるかもしれません *＾＾*
生意気言ってすみません 笑⃝
頑張って下さいね ！*
では元気な1日を過ごして下さい .+*:ﾟ+｡.★゛
08/19/2021
匿名さん
おはよう御座います！
コメント有難う御座います！！
弱音を吐いてしまいました！
助けていただき有難う御座います（＾＾）
今日もお互い笑顔ですごしましょ（＾＾）
08/19/2021
朝から焼きおにぎりのお弁当を作ってたら
名前入れ忘れました *＾＾*
助けたつもりではなく
頑張って欲しいだけです
では失礼します *, ,)ﾍﾟｺﾘ
08/19/2021
Nさん
朝忙しい時間にわざわざありがとう御座います！
とても嬉しいです（＾＾）
今日も一日頑張ってください（＾＾）