「久しぶり！」
2024年1月15日(月)
おっはよ〜
久しぶりに予定が入ってないので家でゆっくりと！
このところず〜っと予定が入っていたのでたまには体を休ませてあげないと
体がガチガチだし〜⤵︎
そんな事言っても何かしちゃうのが僕の悪いところなんだけどね(^◇^;)
だからこんな病気にもなってしまったと思う
何処かでしっかりと体を休ませてあげればこんな事にはならなかったと思うよ⤵︎
今思っても仕方がないけど
これからは気をつけて行動しようと思う
さ〜て今日はゆっくり始めていきますか^_^
スタートソングはBazzi – Young & Alive
この曲を聴きながらストレッチポールにのりながら体をほぐそう！
それじゃ皆さんまた夜に会いましょ！
バイバイ
・個人レッスン・グループレッスンのご予約
ご相談などご連絡お待ちしております
よろしくお願いします
「コーチの件で！」
楽しいくボールを打て技術を覚える事が出来て役に立つと思うので是非！是非‼︎
用具から体の使い方などetc！
生徒さんの悩みの分だけ持ち歩くラケットとラバーが増えた〜(笑)
だいたいの用具は使えるので苦手なラバーなどは常に持ち歩いているので任せて下さい！
(表ソフト・異質ラバーあとペンやシェーク)
それを使ってコーチングしますよ(^_-)
あとどんな戦型もだいたい出来ます！
(左のサービス・右のサービス・カットマン・異質・etc)
苦手としている件型なんでもご相談お待ちしております⤴︎
教室では打ち足りないと思っている方や自分の技術を深めたい・細かく知りたいと思っている方！
楽しみたい方・体を動かしたい方・汗を流したい方・お喋りをしたい方(アハッ)・理屈を知りたい方・etc
1人では不安な方はお友達とご一緒に是非！
✉️hayamixhayamix@yahoo.co.jp
