「筋肉痛だ〜」
2021年10月23日(土) 7時 晴れ
雨も上がっていい感じ！
今日は朝から練習〜(^^)
なんだけど〜(–)
昨日練習のし過ぎで筋肉痛〜
でもいい感じ👍
この筋肉痛が心地良い(^^)
とにかく早くストレッチをして体を解さないと！
昔に教えていた子も練習に来てくれるので助かる〜(^^)
宜しくねm(^^)m
もう練習の内容もバッチリ決めてあるからそれを中心に！
練習の種類も長所を伸ばす練習と短所をおぎなう練習がある
自分のプレーを良く知っておかないと時間の無駄になってしまう
もしかしたら上手くならないかもしれない⤵︎
だから練習内容はしっかりと！！
今日の練習内容は決めてあるからそれをバッチリとやりたいと(^^)
さ〜て今日も始めていきますか！
スタートソングはVan Halen のpanamaで^_^
この曲好きなのよ〜
なんか盛り上がるのよね
それじゃ楽しいI日を！
夜までバイバイ
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