教室よっ!

「教室よっ!」

2023年12月10日(日)

おっはよ〜

どんどん寒くなってきているね⤵︎

今日は午後から教室だからしっかりストレッチして皆さんをお出迎えしなくては^_^

朝か〜

「朝か〜」

2023年11月14日(火)

おっはよ〜

昨日もしっかり練習したから体がいい感じで固まってる!

バッチリとストレッチしないと‼︎

湯船

「湯船」

こんばんは^_^

やっと体力が昔のように回復してきた⤴︎

今日も結構ハードにコーチングをしたけどそんな疲れる事なくできたよ!

少しずつ回復傾向⤴︎

先頭に戻る