「選手として！」
2023年12月3日(日)
おっはよ〜
昨日しっかりと練習したからふくらはぎが筋肉痛だ〜！
でもコレコレ^_^
こうじゃなきゃ昔の自分には戻れない
しかもあんだけハードに体を動かしたのに痙攣になる感じがなかったのが良いじゃない⤴︎
嬉しいよ^_^
絶対に元に戻ってまたしっかりと選手として試合会場に立ちたい‼︎
せっかくやるなら何か目標がないとね
とにかくかなりのブランクもあるし病気のマイナス面を考えると時間はかかると思うが頑張るのは好きだから⤴︎
とにかくこのバキバキの体をほぐさないと！
ストレッチの曲はこれでいきますか‼︎
The Chemical Brothers – Got To Keep On
それじゃ今日も笑顔でいきましょ^_^
夜までバイバイ
教室お待ちしてますよ！
⭐︎今日12月3(日)教室
中野区野方区民活動センター
12時30分〜14時30分
⭐︎12月4(月)個人レッスン
中野区沼袋区民活動センター
②14時20分〜15時20分
③15時30分〜16時30分
空きありますのでご予約お待ちしてます。
「コーチの件で！」
楽しいくボールを打て技術を覚える事が出来て役に立つと思うので是非！是非‼︎
用具から体の使い方などetc！
生徒さんの悩みの分だけ持ち歩くラケットとラバーが増えた〜(笑)
だいたいの用具は使えるので苦手なラバーなどは常に持ち歩いているので任せて下さい！
(表ソフト・異質ラバーあとペンやシェーク)
それを使ってコーチングしますよ(^_-)
あとどんな戦型もだいたい出来ます！
(左のサービス・右のサービス・カットマン・異質・etc)
苦手としている件型なんでもご相談お待ちしております⤴︎
教室では打ち足りないと思っている方や自分の技術を深めたい・細かく知りたいと思っている方！
笑顔を出したい方・楽しみたい方・体を動かしたい方（アハッ）
1人では不安な方はお友達と一緒に是非！
✉️hayamixhayamix@yahoo.co.jp
