「さ〜て起きますか!」

「さ〜て起きますか!」

2026年10月8日(木)

おっはよ〜

今日は午後からの個人レッスンはバッチリ!

まずは早起きしてトレーニングッ^_^

この怠けた体を鍛えなおさないと⤴︎

少し辛いけれど頑張らないと

とにかく自分には負けたくないから

今日はどれくらいトレーニングできるかな?

やれるだけやってみよう!

それじゃ今日も1日始めますよ^_^

スタートソングはこれで‼︎

Toto – Africa

また夜に会いましょ^_^

バイバイ

●個人レッスン・教室などの予約お待ちして

おります

よろしくお願いします。

(苦手なラバーや技術・得意な技術などを練習・知りたい方は是非!)

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⚫︎本日10/8(木)・台貸し(予約制1台)

12時30分〜15時

お友達との練習・サービス練習などに

お使い下さい!

野方区民活動センター

⚫︎10/9(金)予約不要教室

9時30分〜11時30分

沼袋区民活動センター

お待ちしております。

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