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「管理」

こんばんは〜

最近、体重記録アプリを入れたの。

だって選手時代バリバリと練習をしていた時より10kも増えてしまったからね⤵︎

これはスポーツ選手としてまずいでしょ(^◇^;)

「涼しかった〜！」

こんばんは^_^

久しぶりに涼しかったねっ！

今日の教室も沢山来て頂き盛り上がった〜

皆さんありがとうございました！

「ルーティーン」

こんばんは

教室は大勢来てくれた〜

来て下さった方ありがとうございました⤵︎

朝早くからワーワーと盛り上げて頂いて助かりました(笑)

「勉強になった〜」

お疲れ様！

1日中体育館にいたよ

卓球台は30台

団体戦だからかなりの人がいた事になるね(^◇^;)

「スィーツ」

マロンが美味しい季節だね！

なので今日は教室が終わった後に栗のスィーツを買って帰ったよ‼︎

コンビニのスィーツもレベルが上がってるね〜⤴︎

美味しかった〜