「おやすみ〜」
2024年5月21日(火)
Good morning!
今日は「おやすみ〜」
仕事が無いので布団にくるまっていようかな
おやすみ〜
暑くなる〜
秋の声！
水分補給
「水分補給」
どうしても
水分補給
忘れがち
こまめにとって
体はベストに！
夏の暑さ〜
休んだ〜！
「休んだ〜！」
今日は1歩も家から出なかったよ^_^
こんなの久しぶりっ！
たまには体をしっかりと休めないとね‼︎
YouTubeで卓球の試合を観て勉強したり髪を切ったりととにかくゆっくりと1日を過ごしたよ^_^
水分補給ねっ！
こまめにっ！!
「こまめにっ！!」
2023年4月11日(火)
Good morning！ おはよう^_^
暖かくなってきたからこまめに水分補給！
スポーツ時の水分補給は、脱水症や熱中症などからアスリートを守るだけではなく、
頑張るよっ！
あち〜っ！
