タグ: 水分補給

04/11/2023 未分類

こまめにっ！!

「こまめにっ！!」

2023年4月11日(火)

Good morning！　おはよう^_^

暖かくなってきたからこまめに水分補給！

スポーツ時の水分補給は、脱水症や熱中症などからアスリートを守るだけではなく、

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06/27/2022 未分類

あち〜っ！

「あち〜っ！」

こんばんは(^◇^;)

今日の個人レッスンも楽しかった〜

生徒さんには暑い中来て頂きありがとうございました！

空調が効いている場所だったので助かりましたよ^_^

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08/01/2019 未分類

こんばんは！！

今日も笑顔で終わった～

でも暑かったね～

夜はコーチングが３時間ぐらいあってこの暑さだったので

倒れるかと、少し気にはなっていたのだが、体力もついてきたみたいで

倒れる事もなく楽しく生徒さんとコーチングの時間を過ごす事が出来た

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