「頑張る」
2026年9月21日(月)
おっはよ〜
勝つのは大変だよ
最近はアジア大会を見ているけど勝つって本
当に大変だと思う
毎日毎日苦労して練習とトレーニングをして
も勝つのは１チームや1人だけ
まぁそれが好きで苦労してるんだと思うんだ
けどさ
僕もその中の1人だけど
1位の気持ちよさをまた感じたい⤴︎
だからまた僕も頑張り始めた！
まずはトレーニングから⤴︎
しっかりと体をつくらないとね^_^
さ〜て今日も頑張りますよ！
まずはトレーニングのプランクから
それじゃこの曲からね‼︎
Ed Sheeran – Shape of You
また夜に会いましょ！
バイバイ
※個人レッスン予約お待ちしております
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🏓来週の個人レッスン🈳
⚫︎9/24(木)
②13時45分〜14時45分
中野区野方区民活動センター
⚫︎9/26(土)
①13時10分〜14時10分
③15時40分〜16時40分
中野区沼袋区民活動センター
ご予約お待ちしております。
