体力が〜

「体力が〜」

こんばんは!

今ではコーチングが5時間ぐらい出来る体に

復活したかな⤴︎

しかし自分の練習は1時間ぐらいがやっとかな(T . T)

結局〜

「結局〜」

こんばんはっ

結局沢山ボールを打ってしまったっ(アハッ)

昨日の試合でラケットを振って

今日は休むはずだったのに〜

筋肉痛

「筋肉痛」

おはよーモーニング!

2025年4月18日(金)

昨日は結構なんだかんだでしっかりと練習してしまったので、全身筋肉痛⤵︎

この調子で練習をしていってレベルを少しずつ昔の自分に戻していこうじゃないの!

朝からよ〜

「朝からよ〜」

おはよーモーニング!

2025年4月16日(水)

昨日は結構しっかりと練習したから体が〜(T . T)

だから、しっかりとストレッチしないと壊れちゃうよ⤵︎

アヒルちゃん

「アヒルちゃん」

おはようモーニング!

2025年4月12日(土)

今日は午後から予約無しの教室ですよ〜

皆さん土曜日だからといってゆっくりしてる

ハードに!

「ハードに!」

おはよ〜モーニング⤴︎

2025年4月2日(水)

少し早いかな^_^

昨日は結構ハードに練習したけど筋肉痛にもならず良い感じ⤴︎

結局ね!

「結局ね!」

こんばんは

今日は予定が入ってなかったので家でゆっくりだったのに。

僕には無理ね!

夕方からバッチリ練習しちゃったよ(^◇^;)

ひつこく

「ひつこく!」

こんばんは

とにかく上手くなるには、基本練習をひつこくひつこく!

これ当たり前の事だけど難しい⤵︎

しかも、つまらない⤵︎

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