お昼寝日和!

「お昼寝日和!」

今日は良い天気でしたね⤴︎

個人レッスンの予定が入っていたので楽しくコーチングして過ごしました〜^_^

教えるのにかなり苦労した〜!

かなりプロ選手の動画を見て体の動かし方などを研究して今では相当上手くなりました!

筋肉痛!

「筋肉痛!」

久しぶりに昨日バッチリと3時間以上も練習したので足が「筋肉痛」!

なんか嬉しいね^_^

やっと昔のようにしっかりと練習が出来るようになった!

ここまでの体を作るのには相当な時間がかかったな〜

レシーブ⤵︎

「レシーブ⤵︎」

人数が少なかったので生徒さんは沢山ボールを打てたと思う^_^

いつも言っているように生徒さん達はどんどんと上手くなっている!

ただ難しいのが「レシーブ」だ⤵︎

卓球と言うスポーツのI番厄介なところかもしれない(T . T)

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