2020年5月29日 金曜日 4時
おはよーモーニング！
少し外が明るくなってきたかな？
まずはいつものようにコーヒーとクッキーねっ！
モーっ！モーっ！！
おはようモーニング
こんばんは
バッチリ〜！
なんか最近はバランスが悪くPTの授業で
バランス系のトレーニングを多くやる
やっぱりこのトレーニングを沢山しないとダメだと思う！
例えば真っ直ぐな線の上を歩行するのがとても難しい
疲れた〜！
おはよーモーニング！
薬の時間
「薬の時間」
こんなにも
自分が出せて
良く知れる
喜びはずんで
時を忘れて
おはよう
こんばんは
こんばんは
終わった〜❗️
今日は午前中のプログラムだけ
プログラムの内容はPT(理化学療法士)簡単に
言ってしまえばトレーニングだ！
体の動きを理解して筋肉を上手く使ったり付けていく手助けをしてくれる
こんばんは！！
おはよう！！
