2020年12月29日(火) 5時 快晴
おはよーモーニング！
天気はいいみたい^_^
今年も残り少し！
少しというか残すところ後3日だ
朝刊！！
お早う！！
2020年12月27日(日) 曇り
おはよーモーニング^ ^
なんかゆっくりと時間か流れてゆく朝だ
こんな時間の感じ方もいいね！
時間の感じ方にも色々とあるがこんな感じ方もいいもんだ(^^)
クリスマスイブ！！
「サイズ」
おはよーモーニング！！
「知らない」
おはよーモーニング(^^)
おはよーモーニング！！
こんばんは！！
おつかれちーん！
今日のトレーニングは背筋中心
背中のトレーニングってなかなか難しいんだよね
ダンベルを使ってこのヨボヨボの体を鍛えた
昨日もトレーニングして筋肉痛になってるから効果は出てるやり方もあってる！
「舞台」
「舞台」
焦らずに
深呼吸して
そうしても
心の中から
伝えられずに
(舞台って難しい)