こんばんは!

お疲れ様^_^

今日も頑張って生きたって感じ👍

昨日は卓球の調子🏓が良くかなり動いたから

今日はしっかりと筋肉痛に!

朝にちゃんとストレッチをしたんだけど

おはよう!!

12月18日水曜日5時30分 曇り

おはよーモーニング‼︎

トイレに🚽行くにも布団からすーっと行けるようになった!

まあこれが普通な事だと思うが、ずーっと病気で寝ていた僕には難しい事

前までは何かにたよならないと起き上がる事

おはよう!!

2019年12月6日金曜日 曇り 6時

おはよーモーニング!

お腹が空いて目が覚めた

ぐーぐーと鳴っているね😵

皆んなはどんなダイエット方で体重をおとしてるの?

土鍋ご飯

「土鍋ご飯」

今日の夕飯のご飯は「土鍋ご飯」

キャンプをよくしていたせいかこういう手順は忘れてない!

キャンプが好きと言うより、自然が大好きだから

大自然に飛び込んでいく方かな!

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